Cucumber Tom and Collins

(receta en español esta despues)

Master gin cocktail created in the 1800s. Its a classic and low-calorie cocktail.

Ingredients:

• 2oz Gin (preferably Hendricks (it is infused with cucumber))

• 0.5oz Fresh Lemon Juice

• 0.5oz Monk Fruit Simple Syrup

• 1 Long Cucumber Peel

• Soda

Instructions

Add all ingredients in a tall glass with ice and stir to mix the ingredients

Side note: Our nutritionist recommends waiting at least 3 months to drink alcohol after surgery but every bariatric person is different so ask first. If you are over 1-year post-op you should be fine.

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El cóctel de ginebra maestro creado en el siglo XIX. Es un cóctel clásico y bajo en calorías.

Ingredientes:

• 2 oz de ginebra (preferiblemente Hendricks (está infusionado con pepino))

• 0.5oz de jugo de limón fresco

• 0.5 oz de jarabe de Monk Fruit

• 1 Cáscara de pepino larga

• Soda

Instrucciones

Añade todos los ingredientes en un vaso alto con hielo y revuelve para mezclar los ingredientes

Nota: Nuestra nutriologa te recomienda esperar al menos 3 meses despues de la cirugia para tomar alcohol, cada grupo bariatrico es diferente, pregunta a tu doctor. Si tienes mas de un año post-operatorio deberias de estar bien.