Updated: Sep 17, 2020
(receta en español esta despues)
Cuban classic perfect rum cocktail but with monk sugar instead of sugar.
Ingredients:
2oz White Rum
1oz Fresh Lime Juice
0.75oz Monk Fruit Simple Syrup
A handful of fresh mint
Soda (do not add in shaker!!)
Instructions
Add all ingredients (except shaker!) in a shaker with ice, shake hard, dirty pour into a glass, add more ice, top off with soda
Side note: Our nutritionist recommends waiting at least 3 months to drink alcohol after surgery but every bariatric person is different so ask first. If you are over 1-year post-op you should be fine.
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El clásico cóctel de ron cubano perfecto pero con azúcar de monje en lugar de azúcar.
Ingredientes:
2oz de ron blanco
1oz de jugo de lima fresca
0,75 onzas de jarabe simple de fruta de monje
Un puñado de menta fresca
Agua Mineral
Instrucciones
Añade todos los ingredientes (¡excepto la agua mineral!) en una coctelera con hielo, agita fuerte, vierte en un vaso, añade más hielo, remata con agua mineral al final.
Nota: Nuestra nutriologa te recomienda esperar al menos 3 meses despues de la cirugia para tomar alcohol, cada grupo bariatrico es diferente, pregunta a tu doctor. Si tienes mas de un año post-operatorio deberias de estar bien.