Easy Chicken with Broccoli | Pollo Fácil con Brócoli

(La receta en español esta abajo)

Easy Chicken with Broccoli

Super easy to make chicken, perfect for week meal-prep (just multiply the recipe).

- Chicken -

Ingredients:

• 1 teaspoon cilantro seeds

• 1 teaspoon olive oil

• 1 teaspoon paprika

• 1 teaspoon garlic powder

• 1 boneless chicken breast
  

Instructions:

1. Preheat oven 400F

2. Place chicken breast on a baking dish with parchment paper

3. Add all ingredients to the chicken breast

4. Place in a pan

5. Bake for 20-25 minutes
   

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- Broccoli -

Ingredients:

• 1 teaspoon cumin

• 1 head of brócoli

• 2 teaspoon olive oil

• salt & pepper

Instructions:

1. Preheat oven 400F

2. Clean and cut your broccoli

3. Mix all ingredients to the broccoli

4. Put everything in a pan and bake 400 F for 20-25 minutes
   

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Pollo Fácil con Brócoli

Super Fácil, perfecto para meal-prep de la semana (solo multiplica la receta).

- Pollo -

Ingredientes:

• 1 cucharada semillas de cilantro

• 1 cucharada aceite de olive

• 1 cucharada paprika

• 1 cucharada ajo en polvo

• 1 pechuga de pollo

Instrucciones:

1. Calentar el horno 400F / 200C

2. Poner la pechuga de pollo en la charola arriba de papel aluminio o parchment

3. Agregar todos los ingredientes a la pechuga

4. Cocinar por 20-25 minutos
   

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- Brócoli -

Ingredientes:

• 1 cabeza de brócoli

• 1 cc comino

• 2 cc aceite de olive

• sal y pimienta

Instrucciones:

1. Calentar horno 400F/ 200C

2. Limpiar y cortar el brócoli

3. Mezclar todos los ingredientes

4. Ponlos en una bandeja

5. Hornear por 20-25 minutos

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